Des recettes délicieuses aux saveurs locales et un agenda complet, ludique et féminin… Ce sont deux indispensables pour se sentir bien et mieux que nous proposent Emma (Naturellement Emma) et Ingrid (Le Cocon De Mia) en ce début d’année. Zoom sur ce combot gagnant pour s’organiser une vie de rêve et mieux manger en 2022 !
Du bon dans nos assiettes avec « Naturellement Gourmande »
De la créativité, des idées et du bien-être. Vous en avez sûrement déjà entendu parler (surtout si vous êtes adeptes des réseaux sociaux), Emmanuelle Valmy de son vrai nom est une influenceuse locale qui a du goût. Depuis quelques années elle nous régale tant la vue que les papilles, avec ses idées recettes healthy à base de produits locaux. Ateliers cuisine, ebook de recettes, agenda culinaire, vidéos délicieuses … Emma comme elle aime se faire appeler, est une pile intense aux idées qui fusent !
Fin décembre, dans une optique de bien-être et de régalade, les abonnés de Naturellement Emma ont pu découvrir son nouveau projet : un livre de recettes entièrement pensé par la jeune femme et tourné autour du bon local. Ce concentré de recettes se regroupe sous le titre « Naturellement Gourmande » édité aux éditions Orphie. Ici Emma revisite les saveurs de la Réunion, elle leur apporte un coup de peps tout en gardant comme ligne de conduite le côté « veggie et bon pour la santé »qui a fait sa réputation.
« Il est important de remettre la nature au coeur de notre cuisine et de notre alimentation mais aussi que chacun puisse trouver son bonheur parmi ces recettes. » Cet extrait du livre nous annonce la couleur, segmenté en six parties, ce bouquin de recettes se tourne principalement autour de la nature. Du burger au haché végétal en passant par du tofu brouillé au boucané, les recettes sont entièrement végétariennes mais ne manquent pas de goût. 30 recettes et 108 pages de bonheur qui prouvent que le végétarien n’a rien à envier au carnivore !
Retrouvez avec « Naturellement Gourmande » des recettes rapides, efficaces et délicieuses : boissons, brunchs et petits déjeuners, déjeuners et dîners, goûter et desserts, snacks et apéritifs, sauces et condiments. Le tout pour 14,90€ dans les espaces de ventes dédiés.
POUR INFO : Emma dédicacera son livre le samedi 8 janvier de 9h à 12h à la librairie La Nouvelle Colombe au Tampon.
De l’organisation et du bien-être avec « EVASION »
Qui dit début d’année, dit nouvel agenda ! Nous on a trouvé le notre. On a directement craqué pour l’agenda Évasion pensé par les deux amies Emma (Naturellement Emma) et Ingrid (Le Cocon de Mia). Dans un écrin de crème, les deux copines nous invite à l’évasion tout en organisant au fil des pages notre vie. Des photos très « aesthetic », des conseils pour s’organiser et même un planner gratuit à télécharger, l’offre est complète.
Au début de ce carnet de vie, vous êtes invité à noter vos intentions pour l’année. Il n’y a rien de mieux que de figer ses envies sur le papier et on apprécie d’y avoir deux pages pleines dédiées dans cet agenda. L’agenda débute en Janvier, ce qui est un bon point quand on compare avec la majorité des agendas sur le marché qui démarrent en septembre… ce qui correspond à l’année scolaire … en métropole ! Chaque mois se précède d’un calendrier mensuel avec une vue globale, se termine par un bilan et une page Notes. Vous remarquerez également deux encarts dédiés à vos gratitudes et vos priorités pour chaque semaines, quelques recettes qui se glissent ci et là… À la toute fin, on est invité à faire un bilan général de son année. C’est une bonne idée pour travailler sur soi et améliorer ce qui peut l’être l’année d’après !
En bref, on aime avant tout cet agenda parce qu’il est MADE IN LA RÉUNION, qu’il est créé par deux nanas créatives et inspirantes et qu’on s’y retrouve bien. On l’aime aussi pour son côté ultra pratique. Son format ni trop grand, ni trop petit permet de le transporter partout tout en ayant suffisamment de pages pour y transposer nos pensées ! On espère déjà une édition 2023… Affaire à suivre ?
Bon à savoir : l’agenda se vend au prix de 19,00€ dans vos librairies !
